月经稀少吃什么中调理？

刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院

擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。

你好，产后哺乳期月经是不正常，月经颜色发黑考虑是跟月经量少精血在宫腔里面存留时间较长有关系，目前没有不适，可以先观察。建议平时不要太劳累，注意腹部保暖。目前是不需要调理月经的，一般在断奶以后逐渐恢复正常，平时不要熬夜，养成良好的生活习惯。

熊秋萍 主治医师 上海交通大学医学院附属新华医院

擅长：全科

例假量少，要找准疾病原因，从发病的源头进行调理，才能取得良好的效果。中医认为，例假量少是由于血虚和血瘀引起，而血虚又是由肾腰子不舒服、肾虚引起的。所以，治疗例假量少的根本方法，是滋补肾气，调理气血，活血化瘀。您可以吃吃气血和胶囊来调理例假