近来发现自己脾气特别不好，而且容易失眠，心慌，家里人都不知道我是怎么了，最后检查了以后才知道是更年期综合征，女性更年期注意什么？
 刘华娟 主治医师 即墨市人民医院 擅长：全科 女性更年期是由于女性卵巢功能衰退，雌激素分泌不足，引起的身体出现的一系列的不适反应，常见，心情烦躁失眠，五心烦热盗汗，心情抑郁焦虑头晕等各种各样的表现，所以女性在更年期，要保持良好的心情，注意补钙，适当的吃一些豆制品。 |
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