月经期可以喝柠檬水吗
 袁宏琴金寨县红十字医院 妇产科,不孕不育,儿科职称：主治医师
擅长：妇科疾病,产科疾病,儿保知识,疫苗接种知识
你好，可以。柠檬水也叫柠檬醋是一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，挺好还是连皮榨汁最有营养。柠檬与醋同样具有减肥效果，这样看来，柠檬醋的确是能养颜美容，也可以说是一种健康食品。 |
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