女性吃什么食物治性冷淡？

何静 副主任医师 池州市人民医院

擅长：擅长子宫肌瘤，卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术，精通功血，粘膜下肌瘤，子宫内膜息肉等的宫腔镜手术，对病理产科有较高的诊治水平

患有性冷淡的女性应该多吃以下食物来改善性冷淡:
1、可以多吃含有植物激素的食物，如大豆、黄豆等豆类。
2.女性可以使用温补品，如肉苁蓉、狗肉、鸽子等。
3、可以多吃含锌食物。锌是人体不可缺少的微量元素，对维持生殖系统的正常结构和功能起着重要作用。牡蛎肉是含锌量最高的食物。其他食物如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、土豆、蔬菜和红糖都含有一定量的锌。
4、也多吃含精氨酸的食物。这种食物有粘滑的特点，如鳗鱼、鲶鱼、泥鳅、海参、乌贼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冷冻豆腐、紫菜、豌豆等。